Целлюлит – головная боль многих женщин, заботящихся о безупречности своего тела. Чаще всего он возникает на бедрах и ягодицах. Причин появления этого несовершенства может быть множество, например неправильное питание. Портал «Медицинская информационная сеть» назвал список продуктов, от которых стоит отказаться, если вы желаете избежать появления эффекта «апельсиновой корки».

Сладости.

Как бы не хотелось, но есть много сладкой пищи не стоит. Она увеличивает риск избыточного веса и ухудшает состояние кожи, приводя, в том числе, к целлюлиту. Что касается сладких газированных напитков, то от них стоит отказаться вовсе, заменив на простую воду или свежевыжатый сок.

Жиры.

Фастфуд и жареная пища содержат большое количество жиров, которые при чрезмерном потреблении могут стать причиной несовершенств кожи и потери ее упругости.

Соль.

Соль имеет свойство удерживать жидкость, поэтому ее чрезмерное потребление часто является причиной появления целлюлита. Старайтесь добавлять меньше соли в блюда, заменяя ее другими специями, а также откажитесь от полуфабрикатов, которые имеют в составе большой процент соли.